Pour ce cours uniquement semaine découverte le 20 septembre 2021.
Description:
Avec la méthode Pilates, vous allez découvrir comment améliorer votre posture, renforcer la sangle abdominale, mobiliser votre corps en douceur et en profondeur, activer votre organisme de manière souple et fluide. Prendre conscience de son corps et respirer permettent de diminuer les tensions musculaires et articulaires et ressentir un profond bien-être physique et psychique.
Remarque:
- une attestation de suivi de cours peut être délivrée sur demande pour autant que le taux de présence s'élève à minimum 80%.
Tarifs pleins | Tarifs réduits ** | ||||
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Annuel | Trimestriel | Essai (1 leçon) | Annuel | Trimestriel | Essai (1 leçon) |
410 CHF | 165 CHF | 20 CHF | 335 CHF | 135 CHF | 20 CHF |
* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 55.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).